问患者提问

老年人喝什么牛奶好

我现在是老年人了，但是我想喝一些牛奶，请问老年人喝什么牛奶好？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人可以喝一些全脂牛奶，这种牛奶好喝，热量高，适合少年儿童，孕妇和老年人饮用，半脂牛奶的钙含量和维生素含量都很充足，也适合老年人饮用，但也要适当的喝一些奶粉。

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