肛门外长块肉，好像是痔疮

病情分析：您好，根据你的症状来看是痔疮，而且是外痔指导意见：您好，外痔最好是手术治疗才能彻底的根治。痔疮病人应多食含有丰富纤维的食品，比如各种豆类，粗粮，蔬菜，水果等。

富含纤维的食品能增强肠道的蠕动，软化促进大便；痔疮病人要多喝水，早上起床后空腹饮一杯蜂蜜水，对防止便秘促进胃肠活动有很大的帮助；

痔疮病人不应该吃辣等刺激性食品，同时也不要喝酒抽烟；痔疮病人应该适量的运动，合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。