肠胃菌群失调应如何调理

病情分析： 1 病因：1 饮食因素.2 菌丛的变化因素3 药物的代谢因素4 年龄因素5 胃肠道免疫功能障碍因素意见建议：肠道菌群失调属于慢性疾病，非一日所成，也非一日可治愈，除了配合治疗，还要注意日常保健。 　

1.饮食均衡。 　

2.补充益生元。 　

3.坚持体育锻炼。 　

4.保持良好心情。