慢性咽喉炎十年左右了该怎么治疗

就目前症状来看，通常是由于平时体质比较热，加上饮食不当，比如喝酒，抽烟，吃刺激性的食物，再加上压力太大，缺乏锻炼，经常反复感冒等引起的慢性咽喉炎，缓解方法，平时一定要去除诱发因素，调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜和优质蛋白，比如苹果，梨子，雪莲果，青菜，鱼，牛奶，要多参加有氧运动，比如跑步打球，要戒酒戒烟，可以经常喝些润喉的茶，比如菊花泡茶，金银花泡茶等。

目前正常厉害的话，可以去医院做雾化吸入，同时加上消炎药物，口服比如，阿莫西林胶囊。