病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾阳不足引起来的表现，脾主肌肉四肢，脾阳虚，四肝失煦，就会造成你所说的表现。
指导意见：这种情况可以采取温阳健脾的措施进行调理，建议服用一段间附子理中丸。
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