高压150低压95是不是高血压

你好，经常是你述的情况的话，按你的年龄、排除遗传因素是有点偏高。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。

注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。

适当服用尼群地平片或厄贝沙坦片。