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失眠怎么快速治好

我最近经常失眠，每天都睡不好觉，想问一下失眠怎么快速治好呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

如果要快速的治疗失眠，只能口服安眠药，但是如果长时间频繁的使用安眠药容易上瘾，要有清醒的认识，不能够吃的太多。最主要的问题还是应该找失眠的原因，找到原因以后再对症处理，治疗起来才更有效果。

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