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孕期水肿怎么办？

我怀孕六个月了，自己怀孕才知道做母亲的艰辛，不过一切还好，宝宝一直都很健康，最近我发现自己的身体出现了水肿，让整个身体就像是气球一样，请问孕期水肿怎么办？

提问时间：2022-04-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你的情况已经知悉，孕期水肿其实这是一个生理现象。孕期在六周以后血容量开始增多，血容量增加以后，细胞间隙、细胞外液也相应的增加，所以就会出现水肿的情况。
保证充足的休息和睡眠时间就可以缓解水肿的问题。每天保证睡9-10小时。睡眠时可稍稍垫高下肢，以利血液回流。

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