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宫寒可不可以吃麦片

提问时间：2020-05-31

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

宫寒可以吃麦片。麦片的膳食纤维和钙、维生素A等含量较高，建议常冲些麦片喝，对身体健康是非常有益的，另外，宫寒宜多吃当归、韭菜、阿胶、红枣、红糖、桂圆、姜、燕窝、枸杞等补肾阳之物，忌寒凉和生冷之物即可其余方面没有饮食禁忌

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