跑步身体肌肉突然僵硬不受控制

我跑步不知道从什么时候起有个毛病,就是跑着的时候身体无法控制,像抽经样的,特别是左边身体,手和脚都不能自己控制着摆动,(长跑还好,特别是短跑老发这种情况.!)还有就是嘴巴不能动,而且像呼吸不顺畅似的怎么办啊?因为我跑步的时候要是没这状况水平就不是很差啊.!急!有半年的样子,原因不明