外痔通过手术治疗恢复时间在10天左右，完全恢复需要一个月的时间。平时要注重饮食调理，饮食要清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，保持大便通畅。
避免久坐，坚持适量运动。
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