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严重性失眠按摩哪儿

我有失眠，严重性失眠啊，都半个月了，每天工作都没有精神，这个要按摩哪儿？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神门穴，三阴交穴部位。失眠是指对睡眠时间和质量不满足，并影响日间社会功能的一种主观体验。常表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降，影响日间生活及工作。

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