请问怎么样能减少妊娠纹的产生?

病情分析：妊娠纹是萎缩纹的一种，是人体在孕期、健身、体重剧增过程中，皮肤的弹力纤维和胶原纤维因断裂而受到不同程度的损伤或者断裂，皮肤变薄变细，产生的皮肤纤维断裂现象，呈现红色、白色或紫色的条纹。

指导意见：均衡饮食；2、控制体重增长过快；3、在怀孕开始就使用橄榄油或妊娠霜，轻轻按摩20-~30分钟，促进皮肤吸收；

4、也可以使用托腹带。若生完宝宝，可以通过激光治疗来改善。以上是对“请问怎么样能减少妊娠纹的产生?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！