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春天容易上火吗

春天到了，感觉这几天老是上火，平时脸上罕见的痘痘也一颗颗冒出来，感觉冬天的时候都没这个现象啊。是不是春天比较容易上火啊？上火的原因是什么啊？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能与春季气候干燥有关，中医指出，春季上火可能是身体阴阳失调。同时春天往往是很多单位最繁忙的时候。工作压力变大，久坐对着电脑、熬夜加班、睡眠不足、过度劳累都会损伤身体，导致上火;心情郁闷、恼怒急躁，也会引发肝火。
建议禁吃辣椒、羊肉、狗肉等辛辣温补的食物。

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