强迫症的森田疗法

指导意见：你好，根据你所叙述自己的强迫症的情况，我认为，如果你是已经被医院确诊为强迫症的话，那么，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。

这主要是由于你所服用的治疗药物，并没有帮助你能有效地消除导致你产生强迫症的心理因素，使你容易产生你所叙述的治标不治本的感觉或症状。

因此，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的抵抗心理冲突的心理因素，然后，在必要的时候，再考虑到医院精神科寻求医生的药物治疗，从而让你能更好地治疗和康复。