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宝宝贫血吃什么能补血

我们家孩子出现了贫血这种情况，我一直想通过饮食的方式给他补充贫血到底吃什么能够补血呢？

提问时间：2020-10-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

宝宝贫血需要注意吃一些营养价值丰富的食物。孩子出现贫血和平时的饮食不规律、不注意营养补充有直接的关系，要注意给孩子吃一些营养价值丰富的食物，不要经常吃些油炸类的食物，最好都选择瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜等防止贫血的出现。

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