问患者提问

更年期妇女健忘该怎么办？

我在上个月就被医院查出了患有更年期综合征，虽然脾气变得不好了，而且现在我总是忘东忘西的，记忆力变得很不好，刚刚的事情也许过几分钟就忘记了，我该怎么办？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

女性患上了更年期综合征，应该要注意缓解自己的心里压力，你可以多吃一些含有维生素C的新鲜蔬果，并且应该多吃一些大豆，这种食物对女性更年期的健忘有很好的作用，你应该还要保持一个积极的心态。

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