你好!得了糖尿病的话不要太担心,在治疗的同时也要注意饮食方面同,五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂。
不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。多吃含膳食纤维的食物。少吃盐。4.少吃含胆固醇的食物。每天用紫灵芝煮水喝,紫灵芝对调养血糖与胰岛也有很好的帮助。
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