你好，根据你描述的情况分析，头发也在新陈代谢，一般掉头发每天，10到20左右根都是正常的。建议平时注意保持头发清洁，可以适当吃点补肾生发的食疗，比如山药，黑芝麻，核桃等。
以上是对“头发每天掉多少算正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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