问患者提问

怎么预防脱发才好呢？

我这段时间头发掉的特别多，头皮上起了好多皮屑，瘙痒难忍，头发还很油腻，我也试了用各种洗发膏来护理去屑，可就是不见效果，请问我该怎么样才能预防脱发的症状呢。想得到怎样的帮助：脱发应该怎么预防？

提问时间：2020-12-31

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好。脱发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4~7次为宜.最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液.平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠

相关问题