你好,想你这种情况考虑多是由于紧张时交感神经兴奋,从而抑制唾液腺分泌,出现的口干舌燥症状。建议最好选择服用沙参,麦冬,玉竹,百合冰糖泡水代茶饮,具有生津止渴,滋阴润燥的功效。
平时饮食清淡,少吃鸡鸭鱼肉等化痰生火食物。保持心情舒畅,放松一下,尽量克制紧张状态。多吃新鲜水果。
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