咨询如何调理自己的身体

病情分析：根据你目前的症状，腰酸腿疼，乏力，早泄，勃起无力，耳鸣，精神力不佳，是典型的肾虚表现，以肾阳虚为主指导意见：针对症状，建议补肾温阳，养精固涩，建议口服右归丸，如果想效果快一些，建议直接口服中药汤剂，同时要禁房事。

以上是对“咨询如何调理自己的身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！