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睡觉之前脸上擦什么最好

我买了一套护肤品，每天都擦，但听说晚上睡前擦的和白天擦的不应该一样，那睡觉之前脸上擦什么最好呢？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上皮肤要不停地呼吸，所以睡前不要在脸上擦太多的化妆品，如果是油性皮肤建议擦点爽肤水即可，同时注意晚餐的时候少吃油腻食物，如果是干性皮肤建议在擦爽肤水以后再做一个补水面膜或者擦点芦荟胶。

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