问患者提问

近视眼日常要怎么做眼睛保养啊？

我上高中的时候就一直带隐形眼镜的；而且我平时在宿舍的时候就戴眼镜的；可是我感觉戴眼镜越来越不舒服；感觉老是看不清东西一样；一天的时候摘下来闭上眼睛特别的舒服；所以我想知道日常怎么保护眼睛比较的好呢。近视眼日常应该怎么保养眼睛？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，建议近视眼的患者，日常生活中要养成良好的用眼习惯，连续用眼半小时以上，要注意眼睛的休息，比如说可以眺望远处510分钟，平时也可以进行多做眼保健操等活动。

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