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宝宝晚上几点钟应该睡觉

宝宝晚上几点钟就应该睡觉呢？现在天热，小家伙晚上睡觉总是翻来覆去的，睡不踏实。

提问时间：2020-05-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：小孩子有生长发育的特点，充足的睡眠是保证正常生长的需要意见建议：你好，建议在九点睡，十点后是睡眠的黄金时间，身体会分泌一些物质促进发育

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