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经常拉肚子腹泻怎么办？

我前天不知道吃了什么东西，突然就开始拉肚子，上吐下泻的，很难受，第二天早上好些了，不再呕吐了，但是还是继续拉肚子，很难受，拉出来的很稀，到今天已经三天了，不知道该怎么办啊。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好。苹果有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。
将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮。

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