时有时无，心里有点不舒服

病情分析：您好，您的情况无需吃药就医，关键在于自己的心理调节，首先细想一下您在什么情况下，什么情绪下会有这样的举动，平时又是怎么克服的呢？

这样从根源上找到病因，对症治疗。实在不行，就看心理医生。指导意见：建议平时多注意休息，注意饮食营养的均衡，像这种心理疾病关键在于自己的心理调节。

克服心理障碍。