请问体检快速降血压的办法

病情描述:您好，我的血压其实没别的，刚量过116/66，但就是在体检时会紧张，紧张到不合格。重视体检，也曾经量高过，有阴影。曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:用过口含硝苯地平片（心痛定），一两片都不好使，干不过情绪的威力。请您就您的经验而言:用什么药物和方法可以快速降压，助我通过体检？