体寒不宜多喝雪梨。是不宜多吃的,有润肺作用,属于寒性食品,应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。平时要注意保暖,多穿一点衣服,多喝热水,要注意多吃热食,不要吃凉的东西,要适当锻炼身体,提高身体免疫力。
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