病情分析：您好，褪黑素是一种激素，如果过量服用，会导致内分泌失调的。意见建议：您好，褪黑素有不同的包装，不同的规格，所以用法用量也不同，不能笼统的给你说用量。
建议您就是严格遵守药物说明服用就可以了。
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