病情分析:小孩看完鬼片后害怕,每天晚上都不敢自己睡觉,让你感觉很烦恼。指导意见:希望孩子在业余时间多培养一些新的兴趣爱好,多做一些自己感兴趣的事情转移注意力,经常带她到户外散步,参加一些娱乐,健身活动。
睡觉前,家人可以陪伴一段时间,和她聊一些开心的话题,让她听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于缓解恐惧焦虑情绪。
也可以辅助心理咨询治疗,使用系统脱敏疗法进行治疗。
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