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问患者提问

神经衰弱可以吃什么食物

也不知是不是更年期提早到来了，患上了神经衰弱症，请问神经衰弱吃什么食物比较好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经衰弱可以吃大枣，在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症，因为食用大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。
可以直接食用也可以放在汤粥中煮食。

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