是否得了糖尿病

你这个情况由于不能面诊，不能作出确诊，建议你需要到医院检查，检查血糖动态，最好再查下胰岛素分泌。平时多注意锻炼。

饮食方面多吃大叶的绿色蔬菜，肉类食用一点白肉，比如鸡肉和鱼肉，水果可以吃一点含果胶多的，比如苹果、桃子、橙子等。

以上是对“是否得了糖尿病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！