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最近总是嗳气是不是饮食导致的呢

我的家教一向很严格的,从小就很注意一些小细节,在别人眼里绝对是大家闺秀那种类型的,可是最近我出现一件很影响我形象的事情,就是我经常会在吃饭后嗳气,我觉得一个女孩这样真的影响形象,我之前也没有这样的症状,我怀疑是与自己的饮食有关系。 想得到怎样的帮助:请问医生最近总是嗳气可能是什么原因导致的呢,是不是饮食导致的呢?
提问时间:2022-04-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,这是胃炎的症状建议你做胃镜检查,注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、肾等内脏。

    高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等有利于慢性胃炎的恢复。

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