问患者提问

失眠，总是想其他的事。

晚上睡不着，白天也睡不着，是怎么回事，总是想其他的东西。暗示自己不要想，但是还是控制不住，越暗示越要去想。想得到的帮助：该吃点什么食物或者药物帮助睡眠。

提问时间：2022-07-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：睡眠不好的症状，一般考虑是心血不足证血不安神引起的症状，及时的药物调理，可以改善症状的指导意见：可以服用安神补脑液枣仁安神颗粒或者五味子颗粒之类的药物，配合适当的体育运动，注意观察以上是对“失眠，总是想其他的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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