问患者提问

腰椎间盘突出

健康咨询描述：之前一直打球，左腿疼痛严重，大概疼了快一年，三个月前查出腰椎间盘突出，医生不让打球了，休息了三个来月，平时不觉得腿疼了，也可以直腿抬高了，只有坐的时间长了站起来会有点麻，我想问我现在过去急性发作期了吗？我可以做一些加强腰背肌的运动了么

提问时间：2022-04-30

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：腰椎间盘突出的话，单纯的运用药物治疗加食疗的话，效果不会很好的，最好是积极睡硬板床，积极牵引治疗.指导意见：多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。

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