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病情分析：你好，你所说的这种情况是呼吸道炎症的表现，是机体感染病菌的结果，最好是就医治疗，食疗方法可以作为辅助使用。

指导意见：应该在医生的指导下进行合理有效的治疗，同时合理喂养，避免受凉，适当的调整衣物，减少易感人群的接触，防止交叉感染，做好保护，促进早日康复。