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丰胸患者吃什么对身体比较好呢?

健康咨询描述:我个子长的矮矮的,而且胸部还平平的,又是剪短发,经常被人家误认为是男生,我很是伤心,试过很多很多的丰胸办法,但是都还是没有效果,想用食物来丰胸。可是不知道吃什么食物和,我想了解一下吃什么食物能改善一下胸部. 想得到怎样的帮助:丰胸患者吃什么食物对身体比较好?
提问时间:2021-07-22
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸 

    2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃 

    3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形 

    4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育 

    5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌 

    6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成 

    7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

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