黄疸性肝炎要注意什么

黄疸肝炎的人，养肝要早睡觉，在23点之前必须睡，使血液回肝解毒，多吃绿色的食物，因为青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用，保持良好的情绪，也就是在情志上表现为怒，肝失衡会影响情绪，使人烦躁。

另外注意少食辛辣生冷刺激及油腻食物。不要过度疲劳和情绪波动，适当的锻炼增强体质。