手上有了很多块白色的斑块儿

发现白癜风后要尽快到白癜风治疗白癜风的科研机构检查确诊，争取早期治疗。生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中，适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤，避免皮肤外伤，以免发生同形反应，有一点很重要，就是患者应积极配合医生。

白癜风患者在饮食方面可以注意一下，少吃富含维生素C的食物如桔子、西红柿、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、辣椒。