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患者提问

最近晚晚睡觉失眠多梦怎么办?

你好,医生,睡觉失眠多梦应怎么治疗比较有帮助的,给点意见?
提问时间:2020-01-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的情况,建议可以服用天王补心丸功效:滋阴养血,补心安神。用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。

    建议你不要总熬夜,晚上11点凌晨3点是肝胆的最佳排毒时间,需熟睡,早睡早起对身体最好,养成一个良好的睡眠习惯。

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