乳房有硬块左侧，有疼痛感.

病情分析：你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于乳腺增生引起的乳房有硬块、疼痛等症状。指导意见：这种情况建议例假后去医院检查治疗，平时注意个人卫生，注意休息，避免疲劳，不要熬夜，饮食上避免一些辛辣、生冷、刺激性的食物，适当的加强锻炼增强体质。

祝身体健康。以上是对“乳房有硬块左侧，有疼痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！