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糖尿病能吃燕麦吗

患有糖尿病四年多了，一直这不敢吃那不敢吃的。儿女们推荐燕麦啊营养品让我吃，我又害怕燕麦会加剧糖尿病，到底能不能吃啊

提问时间：2020-03-03

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您是可以吃燕麦的。您可以在燕麦里适当加点蛋白粉补充营养，这样可补充营养。另外不能吃太多水果。尽量以清淡为主。记得燕麦要吃煮的不要买冲的，而且一天不可以超过50克，否则会造成消化不良热量偏高会引起糖尿病人病情加重。

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