反跳性失眠如何治疗

反跳性失眠无论是失眠还是正常人都有发生，其特征是醒觉时间延长，超过基础线。反跳性失眠可以发生在短效和中效的安眠药物高剂量的情况下。

反跳性失眠往往发生在高剂量用药情况下，而过高剂量并不能增加催眠作用，其原因是药物在血中浓度缓慢降低。同样，可以通过缓慢减少服用短效和中效的安眠药的量来避免出现反跳性失眠。