你好，根据你的描述，多考虑是否存在肝炎和贫血，另外休息不好有可能的。建议，先做肝功能检查，如果健康的话，这可能与你的生活与饮食不规律、休息不良等多种因素有关的；
另外还要注意查查是否有贫血或是否存在肝脏的问题。祝健康。
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