多吃清淡的食物,如鸡蛋、豆腐、菠菜等。月经期避免性生活,盆腔粘连导致身体发热,所以可以多喝水,降低体温。吃新鲜的水果以及蔬菜,补充维生素类,可以使机体的抵抗力增强。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号