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体质差的需要少吃那些食物

现在我婆婆来我家要给我带宝宝,看着宝宝的体质有一些差,就要给宝宝补补,什么样的食物都给宝宝吃,我也不知道是不是那些食物宝宝吃是不是比较的好,所以想知道体质差的要少吃那些 想得到怎样的帮助:体质差的小孩子要少吃那些食物
提问时间:2021-06-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

    不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物

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