问患者提问

怀孕期间可以吃菠菜吗？

我看怀孕手册上面说怀孕的时候不能吃菠菜。吃了会对孩子不好的。可是今天去化验的时候我缺很多的维生素。医生告诉我要我吃菠菜补充维生素。可是我到底是能不能吃菠菜呢？不是说吃菠菜对怀孕的人不好吗？想得到怎样的帮助：怀孕期间到底可不可以吃菠菜啊？

提问时间：2022-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，很高兴为您服务，菠菜中含有丰富的叶酸和维生素，适量的菠菜可以预防胎儿神经管畸形的，但太多的菠菜不利于其他维生素的吸收，也有可能导致叶酸过量而影响健康的指导意见：你的情况食物类的很多都是可以吃的，但是不要过量的，食物中没有特别的禁忌的，我们的日常青菜水果米饭面条都是可以的，建议你不要乱吃药，不要接触有害放射线的，定期产检的，可以吃柚子和杏仁的，但是不要吃太多的，祝你生活愉快

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