膝盖在上下楼梯时疼痛

这是一种骨性关节炎的症状，建议您来医院做下治疗，通过主要是以保守治疗为主，比如按摩、理疗、中药、热敷、药物熏蒸等，理想的是门诊的激光针刀松解术，离子导入等方法，住院的治疗臭氧的治疗，另外平时多注意休息和适当的锻炼，不要过度做剧烈运动，多加保暖，在饮食方面要多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，能达到很好的补充。