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女性月经不调应该怎么调理的呢

这两个月，工作是特别的忙，每天也是加班到很晚，真的是好累的，而且月经也是特别的不正常了，老是出现肚子痛的情况，而且血也是挺多的，不知道这个月经不调怎么调理。想得到怎样的帮助：女性月经不调应该怎么调理呢

提问时间：2021-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调首先要做好平时的护理工作，经期要防寒避湿,避免淋雨,涉水,游泳,喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖.多吃一些大葱,豆类,南瓜,大蒜,生姜,栗子,橘子等食物。

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